12月9日-11日，乡村振兴学院组织开展“应对考前焦虑，拥抱积极心态”心理主题班会活动。

班会上，各班辅导员详细讲解了焦虑产生的根源及应对策略。引导同学们认识到焦虑情绪是正常的心理反应，在焦虑产生时要冷静分析原因，积极寻求解决方法，避免陷入“越来越焦虑”的恶性循环。随后，辅导员们重点介绍了缓解焦虑的具体方法。最后，强调了集体学习、互帮互助的重要性，鼓励同学们在复习过程中多与老师、同学沟通交流，共同解决学习难题。

此次主题班会活动，不仅让学生学到了应对考前焦虑的有效方法，还进一步明确了学习目标，调整了学习方法。